27.03.2018 - Ура! Теперь у меня есть телеграм-канал, или анонс «Добрый канал by Ястребова»



Ура! Теперь у меня есть Телеграм-канал. В нем я анонсирую добрые мероприятия и делюсь мнением по вопросам в сфере благотворительности. Например, мой последний пост: "Почему ВРЕДНО дарить подарки в детские дома?" доступен только в телеграмме. И лучший контент будет появляться сначала на проекте «Добрый канал by Ястребова», а затем и в других соцсетях. Подписывайтесь! https://t.me/n_yastrebova Отгадайте, из какой страны фото в этом посте? [...]

22.03.2018 - Культурный Питер, или обзор шести достопримечательностей северной столицы



Позавчера успела встретиться с тремя замечательными людьми, которые живут в Питере. А также разделить программу на две части - для гармонии культурно-историческую и современную: ✔посещение Спаса на Крови; ✔посещение ТИТИКАКА. Ранее я посещала многие исторические достопримечательности. Однако город настолько многогранен, что каждый раз можно найти ещё одну жемчужину. В Спасе на Крови волшебные ощущения доброй энергии. А стены и своды полностью выложены мозаикой. Эта уникальная мозаичная экспозиция сейчас считается одной из крупнейших в Европе. Никогда не видела ничего подобного. Это один из самых прекрасных храмов, в [...]

19.03.2018 - Три поступка, которые я совершила сегодня для спасения планеты от мусора



ТРИ поступка, которые я совершила сегодня для спасения планеты от мусора! 1)Отказалась от бахил в аэропорту. В последнее время стараюсь не пользоваться бахилами. Пытаюсь «прорваться» без них, или использую много раз одни и те же. Таким образом эти пакеты не попадут в природу. 2) Взяла в путешествие многоразовую бутылку. Это позволит не использовать одноразовые стаканчики в аэропорту, в самолете, на мероприятии. А ещё со мной всегда термокружка. 3) Взяла с собой экосумку. Поэтому, если пойду в магазин, смогу отказаться от пакетов на кассе. И пусть сегодня я внесла [...]

16.03.2018 - Соня вырастет!, или история ребёнка с синдромом Шерешевского-Тернера



Я хочу рассказать вам о подопечной фонда «Подари ЗАВТРА!» Гавшиной Софье.  Её диагноз – синдром Шерешевского-Тернера. Ежемесячно мы покупаем ей гормон роста на сумму 30 300 рублей, в рамках программы «Помогите детям с синдромом Шерешевского-Тернера вырасти!». Благодаря этой программе еще 3 ребенка из Удмуртии получают гормон роста и смогут вырасти! Соня живет в деревне Степаненки. Это обычная веселая и добрая девятилетняя девочка. Соня ходит в школу. Каждый день, как и все её одноклассники, она делает домашнее задание, занимается и играет на переменах. Но есть [...]

15.03.2018 - Какую выставку посетить в Ижевске?, или как я приобщаюсь к искусству



Какую выставку я рекомендую в Ижевске - Холмогорова в выставочном центре Галерея или Кати Царевой  в музее изобразительных искусств и Зачем ходить в картинные галереи? Эти вопросы мне задали в комментариях после того, как я сходила на открытие «Ищи меня в цветах» Царевой Екатерины и «Тобой очарован...» Андрея Павловича Холмогорова. Отвечу. Эти выставки вообще нельзя сравнивать, так как Катя Царева олицетворяет собой современное искусство, а Андрей Павлович Холмогоров - живописец и портретист. А вообще я не считаю себя знатоком искусства, рисую как курица крылом. Однако всегда, находясь [...]

13.03.2018 - Записки книжного червя, или 10 причин, почему я хожу в библиотеку



После того, как дюжину лет не ходила в библиотеку, я снова открыла для себя это чудесное место. Хочу поделиться и с вами своими маленькими «почему». ᅠ Итак, 10 причин записаться в библиотеку: 1) Прекрасное времяпрепровождение - мне нравится находиться в библиотеке, вдыхать запах книг. 2) Повторное использование книг - это экологично. Таким образом, мы сохраняем лесные ресурсы планеты. 3) Возможность читать только те книги, которые мне действительно нравятся. Раньше я покупала книги и заставляла себя их читать, даже если с первых страниц было неинтересно (деньги-то [...]

12.03.2018 - Куда потрачены средства, собранные на зимнем забеге #Run4Childrenizh? Отвечаю на вопросы читателей



На что потрачены средства, собранные на зимнем забеге #Run4Childrenizh? Такой вопрос мне задали читатели. Вернее он звучал так: «Надежда, сразу после забега вы уехали в Сингапур! Не на собранные ли на забеге средства вы это сделали? И где вообще эти деньги?» Итак, наш сбор - целевой. Смотрим цель забега: Формирование резервного фонда для оплаты срочных обследований детям с онкологическими заболеваниями из Удмуртии. Таким образом по результатам забега цель выполнена: Сформирован резервный фонд в размере 657 450 рублей, и мы готовы обрабатывать срочные заявки.   Что это на самом деле [...]

22.02.2018 - Почему я читаю бумажные книги, или один из эффективнейших методов снятия стресса



Я возрождаю давнюю привычку читать а) художественные б) бумажные книги. Потому что это - реальный отдых. Почти вся моя работа - за компьютером. А полноценный отдых заключается в том, чтобы заниматься чем-то приятным и ПРОТИВОПОЛОЖНЫМ работе. А смотреть фильмы, сидеть в интернете, читать с планшета - абсолютно некачественный отдых для офисных работников. И даже путь к накоплению стресса. А бизнес книги, которые я раньше пробовала читать в качестве отдыха, все равно загружают мозг! Так что теперь я учусь НЕ извлекать пользу из свободного времени, а [...]

19.02.2018 - Финальные итоги благотворительного забега #Run4Childrenizh, или главные результаты зимнего забега



Финальные итоги благотворительного забега #Run4Childrenizh: ➡Собрано 657 450 рублей; ➡ Число участников - 900 человек. В том числе: ➡300 лыжников; ➡600 бегунов; ➡27 корпоративных команд; ➡1,2 года - возраст самого молодого участника; ➡ 13 спонсоров поддержало проект, в том числе 2 золотых спонсора - компания MILADO INTERIORS Ижевск by Мила Сунцова и кафе «У Лося» by Бахруз Гумбатов. А также: ➡180 пользователей поддержало наш флешмоб #подаризавтра. В том числе: ➡ Более 50 блогеров, медиа-персон и лидеров общественного мнения. А ещё: ➡32 публикации в СМИ о забеге; ➡216 публикаций с забега в Инстаграм; ➡321 публикация с забега во Вконтакте; ➡32455 [...]

14.10.2016 - Как загубить иммунитет за пару лет, или вся правда о сверхбыстрых способах лечения простуды



Болезнь, как препятствие на пути к "светлому будущему" Когда мы живем в бешеном ритме жизни, любая болезнь является препятствием на пути к цели. Той самой цели, до которой и без болезни-то мы с трудом представляем как добраться. Очень не хочется терять драгоценные дни, нужно быстрое выздоровление любыми путями. То же самое с детьми. Отправить недолеченного ребенка в детский сад, и получить свободное время - огромный соблазн. Я и сама так ошибалась о продолжаю ошибаться, и почти каждый раз ребенок заболевал снова. Важно обозначить жизненные приоритеты. Что более значимо - [...]

-->