Как замедлить время? Как не погасить костёр перемен? Мои прекрасные кризисы, боли и разочарования.
Смотрели фильм «Пульт» («Click») с Адамом Сэндлером? Главный герой становится обладателем волшебного устройства. Нажимая на кнопку, герой Адама проматывает серые будни. К ужасу главного героя, жизнь проносится мимо со скоростью кометы. В киноработе зашита чудесная метафора об относительности времени.
Это удивительно, но! Мне кажется, я знаю, как замедлять время. Каждый прожитый год ощущается по-разному, согласитесь. Есть годы, ощущаемые как пара лет, а есть годы, ощущаемые как пара месяцев. Жемчужины жизни — годы-десятилетия. Это годы, насыщенные событиями, радостями и переменами.
Хотите ощущать долгую жизнь? Не нажимайте кнопку «перемотка» на вашем пульте жизни.
Желание нажать эту кнопку ощущается нежеланием вставать по утрам и кризисами.
Кризисы! Они, вернее очередная их серия, начались у меня в декабре прошлого года. Грусть, нехватка энергии. Чувство, что я робот. А ходить на работу — лишь моя функция. В воздухе витали вопросы — для чего я живу и что делать дальше.
Со свойственной мне сверхскоростью уже в январе я провела 7 дней в буддистском монастыре Брахма Вихара Арама на Бали. Только я одна, без людей и гаджетов, только мои мысли, молчание и сотни исписанных страниц. Растворялась в пламени свечи, звездном небе и закатах.
Совет. Если вы разочарованны в жизни — не заглушайте боль пьянством, игроманией и другими заменителями счастья. Все это и будет тем самым нажатием кнопки «перемотка». 7 дней в уединении дадут ответы на главные вопросы. Плюс работа с психологом, чтобы вытащить наружу все озарения. И ведение дневников с этой же целью.
Идти навстречу боли, а не убегать от неё — один из главных рецептов в поисках себя. Ценить моменты, когда вы на дне. Общеизвестно, что от дна можно действительно оттолкнуться и поплыть наверх со скоростью молодого дельфина.
В киноработе зашита чудесная метафора об относительности времени.
Итак, в ретрите на Бали я осознала, как же мне не хватает творчества. Я поняла, что давно перестала фокусироваться на блоге. Да, моему блогу почти 10 лет. Да, во времена цифровых динозавров я была одним из первых и читаемых блогеров Республики. Но! Сегодня, как блогер, я существую лишь в архивах. Фокус сместился на благотворительные проекты.
И без внимания цветочек творчества превратился в унылую ветку. Во время январского ретрита мне даже пришло озарение — учиться в
«Останкино». Помните про мою сверхскорость? Уже через месяц я уехала на первую сессию. Это был первый заочный поток тележурналистов-телеведущих за 20 лет существования школы!
Совет. Озарения внедряйте максимально быстро. В тот момент, когда вы ещё уверены в правильности перемен. Пока сомнения не червоточат в душе. Изначально вам даётся колоссальная энергия на внедрение. Но с каждым днём костёр перемен тухнет, дрова озарения тлеют и гаснут. И вот вы снова в той же луже, хотя у вас были все ресурсы переплыть в океан. Момент утерян, ручеёк пересох.
А вам знакомо ощущение, что кнопка «перемотка» вашего внутреннего пульта нажата и жизнь проносится мимо?