Как инстаграм помогает мне принять и полюбить себя?
⠀
Всё больше говорят о том, как инстаграм пожирает жизни.
⠀
Я же, помимо очевидных минусов, вижу в социальных сетях немало роста и прочих благ.
⠀
А все крайние позиции — веганство/сыроедение или фанатичное качание попы в тренажёрном зале — считаю чем-то вроде подросткового максимализма. Который, к счастью, проходит.
⠀
Лично мне инстаграм помогает бороться с нелюбовью к себе и искоренять комплексы.
⠀
Так как моему блогу yastrebova.ru почти 10 лет, я пришла в соцсети среди первых пользователей. Но формат коротких видео, который набирал обороты с появлением стори, стал для меня провальным. Я говорила на камеру и сразу удаляла видео. Мне не нравились внешность, жесты, голос и даже фон. И в целом мне казалось, что я говорю какие-то глупости.
⠀
Также я боялась: «Что подумают люди?», «Они решат, что…»
⠀
И внезапно я осознала — это история о нелюбви к себе! История о том, что внешняя оценка важнее внутренней.
⠀
Любое страдание — сокровище! Благодаря ему есть возможность найти точку роста! И избавиться от куска темноты и боли внутри. Навсегда!
⠀
Что я сделала? Я поработала над профессиональной стороной в 
«Школа Останкино». Да, были объективные моменты, которые надо было исправить. И… просто начала выкладывать себя в стори.
⠀
Я постила себя любую: Странную! Смешную! Некрасивую! Лохматую! Сонную! И всегда без фильтров.
⠀
Первое время даже не смотрела записи, чтобы внутренний голос не заставил удалить видео. Сейчас я снимаю всё с первого дубля и почти не удаляю неудачные варианты.
⠀
В результате произошло чудо — я начала нравиться себе любая. Независимо от внешних оценок! Теперь вы можете встретить меня без макияжа, хотя много лет я выходила из дома только после облагораживания физиономии косметичкой.
⠀
У меня даже появился новый инстаграм без фильтров: nadyastrebova.

А что вам помогает любить и принять себя?

(Еще не оценили)

Загрузка...