Как музыка помогает прожить негативные эмоции? Как я путешествую во времени и пространстве, благодаря плейлистам?
⠀
Мой утренний ритуал. Сажусь в машину с кружкой горячего джинджунмэй или дахунпао .Подключаюсь к аудиосистеме. Начинает играть музыка. Можно ехать.
⠀
Если я в потоке, шкала настроения взлетает ещё выше.
⠀
Если настроение на дне, включаю что-то грустное. Иногда плачу. Очищаюсь изнутри.
⠀
Летом тысячи раз слушала «Время» Polnalyubvi. Личные проблемы, пандемия, три могилы.
⠀
У меня есть плейлист воспоминаний. Это то, что «заякорилось». Якорь возникает, когда в момент сильных эмоций связывается момент и музыка.
⠀
Так я перемещаюсь во времени и пространстве.
⠀
Я на Кубе. Ночь. Наслаждаюсь «Plane» Jason Mraz. Канадский длинноволосый красавец. Гитара. Кто-то подпевает. Слышу эту песню впервые. А затем уже в России пытаюсь вспомнить строки текста. Гуглю. Затем мои beats тысячи раз возвращают меня в прошлое. Особенно люблю её в самолёте, сразу особенный настрой.
⠀
Я поднимаюсь по многоступенчатой лестнице. Мачу-Пикчу. Перу. «Сплин» «Что ты будешь делать?».
⠀
Путешествуйте во времени и пространстве с любимой музыкой.
⠀
Эмоциональный момент + музыка = ваша личная машина времени
⠀
Музыка — психолог.
⠀
Я на карнавалах Европы. Конец зимы 2020, почти конец семейной жизни, пара дней до пандемии. Я слушаю «Пiшы» «Один в каноэ». Проживаю внутреннюю боль на повторе.
⠀
Осень 2018. Я на вокале. Пробую петь Гагарину, там строки:
«Вот и всё, знакомые стены
Остались стенами, больше ничем.
Воздухом пропитаны нашими
Откровениями сложно дышать.
Не жалей, мы все уже сделали
Это лишние вопросы зачем?
Уходи, быстрей забирай с собой
Наше прошлое всё на часах».
⠀
До припева не дохожу, слова застревают в горле. Рыдаю и снова пытаюсь начать петь. Мой преподаватель Валерий Михайлович Каракулов не задаёт вопросы, он космический и знает больше, чем могут сказать слова.
⠀
Не верьте в аффирмации, загоняющие боль внутрь.
⠀
Проживайте негативные эмоции. Слушая грустный трек, зацепивший невидимые струны вашей души, вы очищаетесь. Высвобождается внутренний ресурс . В «актуальном» новый раздел на эту тему.

Каждый месяц делюсь плейлистами с частичкой души. Следующий завтра.
⠀
Люблю вас!

(Еще не оценили)

Загрузка...