04.05.2019 - Как я открыла для себя новую Турцию?

Надежда Ястребова Надежда Ястребова


Я открыла для себя новую Турцию.Черали, Олимпус — это филиал Индии и Бали в тридцати минутах езды от Кемера.Йоги, веганы, неформалы, растаманы, медитирующие.Расслабление, тишина, созерцание.Если есть противоположность пакетной Турции, то она — здесь. Развалины древнего города Олимпус. Нашла камень прекрасной формы в древнем городе Олимпос.Как вы думаете, это — причуды природы или творение человека? Погрузилась в Йогу-нидра Ильи Журавлева.Слушала его в записи несколько лет. И совершенно случайно он оказался в Чирали так же, как и мы.Илья, спасибо за практику. В Турции я осуществила свою [...]

Дальше интереснее »

11.04.2019 - Мое участие в Стратегической сессии «ИЖЕВСК-2030»

Надежда Ястребова Надежда Ястребова


Стратегическая сессия «ИЖЕВСК-2030» — сессия по разработке стратегии развития города Ижевск под руководством Петра Щедровицкого. ⠀Петр Георгиевич Щедровицкий — известный федеральный методолог, консультант по вопросам пространственного развития и региональной и промышленной политики. С Олегом Бекмеметьевым, Главой города Ижевск, на стратегической сессии «ИЖЕВСК-2030». Расскажу подробнее о стратегической сессии «ИЖЕВСК-2030». Глава города Ижевск, Олег Бекмеметьев собрал сильнейших 133 лидеров из разных сфер в Санатории «Ува»: политики, бизнесмены, общественные деятели, представители администрации и так далее.На стратегической сессии рассматриваются вопросы повышения качества жизни в Ижевске, стратегия построения будущего [...]

Дальше интереснее »

03.04.2019 - Как я покупаю одежду, или шопинг для занятых за 1 час

Надежда Ястребова Надежда Ястребова


Мой шопинг выглядит так.Я ставлю цель — купить новое платье.И ставлю ограничение по времени — 1 час.Затем я заказываю 10-20 платьев на Lamoda:- с примеркой,- только моего цвета,- только согласно типу фигуры,- только из натурального материала (либо с минимальным вкраплением синтетики),- только со скидкой,- сортирую выдачу по размеру скидки,- ищу промокод.Это 30 минут.Через пару дней мне привозят вагон одежды и я выбираю из них пару самых лучших.Это ещё 30 минут.Если я не надеваю наряд в течение 2 недель — я [...]

Дальше интереснее »

02.04.2019 - Как открыть для себя новый мир благодаря художественной выставке?

Надежда Ястребова Надежда Ястребова


Не могу не написать о чудесной выставке Ильи Репина, которая проходит в Третьяковской галерее. Напомню, что это — крупнейшая выставка Репина в России за 25 лет.⠀Более 180 живописных, а также 130 графических работ собраны из 28 музеев (в том числе 7 зарубежных). Эту выставку называют главным художественным событием года.⠀Я посетила немало музеев по всему миру. Годами вглядывалась в картины и не понимала в чем, собственно, шедевральность.Затем начала понимать картины импрессионистов. Такое ощущение, что искусство имеет накопительный эффект!⠀А на выставке Репина во мне открылась [...]

Дальше интереснее »

17.03.2019 - Первая сессия в Школе Телевидения «Останкино»

Надежда Ястребова Надежда Ястребова


В Школе Телевидения «ОСТАНКИНО» побывала на мастер-классе Владимира Молчанова - советского и российского теле- и радиоведущего и журналиста, автора и ведущего программы «До и после полуночи» в 1980-1990 гг, а также в прошлом ведущего таких программ, как «90 минут», «Английский завтрак», «Время», «Частная жизнь» и других. Спасибо за прекрасное мероприятие! Мария Ситтель разобрала мой проект на профессиональном практикуме в Школе Телевидения «ОСТАНКИНО».⠀А также поделилась с нами жизненной философией.Меня поразила глубина и женская мудрость Марии.⠀Мария Ситтель - российская телеведущая, ведёт ВЕСТИ.ru на телеканале «Россия», лауреат премии «ТЭФИ» [...]

Дальше интереснее »

15.02.2019 - Про цвета в одежде

Надежда Ястребова Надежда Ястребова


В последнее время все чаще слышу комплименты о подобранных платьях, аксессуарах и образах в целом. От людей, мнение которых авторитетно для меня.Приятно, учитывая посредственный исходный материал.Ещё 5-7 лет назад я одевалась как уже не подросток, но еще не женщина.В основном кеды + рваные джинсы + странная футболка/рубашка/жакет.Написала 3 поста на эту тему, начну с первого - цвета.Моя жизнь стала намного проще, когда я узнала, какую цветовую гамму в одежде мне лучше использовать в образах.До этого я смотрела вебинары и Youtube и понимала, [...]

Дальше интереснее »

01.02.2019 - Итоги инклюзивного спектакля «Мир, будь ко мне добрее»

Надежда Ястребова Надежда Ястребова


Традиция организовывать благотворительные концерты «Подари ЗАВТРА!» и Жанны Дмитриевой началась с истории нашей подопечной Алии Башаровой в 2014 году. Почти 5 лет назад Алие требовалась реабилитация в медицинском центре «Сакура» для того, чтобы девочка могла ходить. Тогда-то и состоялся первый благотворительный концерт студии танца «Broadway-Incluzive», часть собранных средств с которого были направлены на оплату лечения Алии. С тех пор мы с Жанной Дмитриевой организовали уже целых десять благотворительных концертов, а также инклюзивный фестиваль «Грани возможного» в мае 2018 года. Чудесно, что благодаря студии танца «Broadway-Incluzive» каждый, независимо [...]

Дальше интереснее »

04.12.2018 - День милосердия в садах №160 и №255 города Ижевска

Надежда Ястребова Надежда Ястребова


В День милосердия в коррекционном детском саду № 160 города Ижевск, поучаствовали с Натальей Гвоздковой в мастер-классе по изготовлению развивающих игрушек для особенных детей.А затем стали участниками интерактивного театра (в роли цветов) в постановке «Маленький принц». Я уже рассказывала о том, что мы в «Подари ЗАВТРА!» собираем благотворительную помощь на аппарат для лечения зрения АМО-АТОС.Спасибо всем, кто принял участие в сборе!Вчера я передала этот аппарат малышам коррекционного детского сада для детей с нарушениями зрения №255 на празднике День милосердия, а также поздравила всех участников утренника.На фото - я и заведующая садом [...]

Дальше интереснее »

16.11.2018 - Теперь я состою в общественной палате города Ижевска!

Надежда Ястребова Надежда Ястребова


Вошла в состав общественной палаты города Ижевска.Поздравляю всех утверждённых кандидатов и желаю продуктивной совместной работы! На первом заседании общественной палаты города Ижевска. [...]

Дальше интереснее »

27.10.2018 - Мое выступление на форуме «Урал-Фандрайзинг»

Надежда Ястребова Надежда Ястребова


На форуме «Урал-Фандрайзинг» поделилась секретами SMM для некоммерческих организаций.122 слайда презентации и десятки работающих кейсов из опыта ведения моих личных соцсетей и «Подари ЗАВТРА!».Спасибо слушателями за потрясающую обратную связь!Я счастлива быть полезной и надеюсь, что внедрение нашей практики поможет вашим организациям изменить мир к лучшему! Благодаря вам и «Урал-Фандрайзинг» by Виктория Щелкова сегодня я чувствую лучшей версией самой себя. Вдохновляющий отзыв Матрёны Щаповой by МОО «АИСТЕНОК» о моем выступлении на «Урал-Фандрайзинг» на тему SMM для НКО. [...]

Дальше интереснее »

« Предыдущие записи
Следующие записи »

]]> ]]>
diplomas-block
-->