Новая версия чек-листа про саморетрит и восстановление сил, который зажёгся после BurningMan 
⠀
Переписала я чек-лист. Было 14 страниц, стало 28))). Что-то я подошла так серьёзно к этому вопросу, что практически била себя по рукам, так как в порывах вдохновения слово цеплялось за слово и попахивало не чек-листом, а полноценной книгой.
⠀
Почему не книга? Меня взорвет от осознания ответственности за каждое написанное слово и я никогда не опубликую этот полезный и глубокий труд. Буду копать до идеала и закопаюсь))). Не готова, в общем.
⠀
При чём здесь Бёрнинг мэн? Все 4 мини-книги я написала за пару недель в течение месяца после Бёрна. Вот так я зажглась от горящего человека. Не обошлось без упадка сил после бешеной активности, но это другая история. Хотя та же самая, это как раз тема чек-листа — палочки-выручалочки в подобных ситуациях.
⠀
Что нового?
⠀
Я добавила несколько пунктов по процессу. Например, про йогу и медитацию. Когда это актуально, а когда вредно. Все дело в том, что советовать сакральные знания страшно. Слишком большая ответственность. А травм от йоги и съехавших крыш от медитации пруд пруди. Поэтому раскрыла эти вопросы более подробно. Читала исследования, расстраивалась от отсутствия информации об опасностях, мечтала взять интервью на эти темы с признанными экспертами. И возьму, меня тема коротких интервью на глубокие темы преследует так, что не отвертеться))).
⠀
Алсо. Внезапно появился раздел об анализе эффективности разных видов отдыха. И анализе результатов саморетрита. И я не удивлюсь, что моя не существующая книга будет на стыке экономики и психики))).
⠀
Ещё я написала о том, как ежедневно беречь заряд, это было в прошлом посте.
⠀
Также написала о том, как гармонизировать себя… Чаем)).
⠀
И всё это я высылаю почему-то бесплатно. Подробности в профиле. Отправляйте заявку, пока я не передумала и не начала продавать чек-лист за бешеные деньжищи))).

А вы читали первую версию чек-листа «Как восстановить силы за 1 день? Саморетрит — кладовая эмоций»? Хотите прочитать новый?

(Еще не оценили)

Загрузка...